Kreative Schreibwerkstatt

 
Ruhe in sich selbst finden

SEPTEMBER 11.09. – 17.09. 2022

KREATIVES SCHREIBEN & YOGA

 

mit  Meike Kremer und Luca Kusenberg

 

Kreative Schreibwerkstatt und Ruhe in sich selbst finden
Der Blick nach innen ebnet den Weg nach außen
Sich selber kennen und lieben lernen, die eigenen Bedürfnisse erkunden, das innere Gleichgewicht finden und wissen, was gut tut, Dankbarkeit für das Leben empfinden: wer auf diese Art Kraft tankt und auf sich selber Acht gibt, hat mehr Energie und mehr zu geben!
Schreiben bringt Gedanken zu Papier, oft Gedanken, von denen ich noch gar nicht wusste, dass es sie in meinem Kopf gibt. Ganz so, wie Kleist in seinem Aufsatz „Über das Verfertigen der Gedanken beim Reden“ formuliert, braucht es nicht viel, um kreativ zu schreiben und sich nebenbei selbst besser kennenzulernen. Schreiben ist ein Akt der Selbsterkenntnis und der Selbstfürsorge!
Atemübungen und einfaches Yoga erden zunächst, erlauben einen Blick ins Innere zu werfen und bringen in die nötige Balance, spielerische Übungen aus der Theaterpädagogik öffnen für Neues und machen Mut, den eigenen Impulsen zu folgen.

Sie bekommen Anregungen ihre Gedanken aufs Papier zu bringen, ohne die Kategorien richtig und falsch, die uns so oft hemmen. Lassen Sie sich von der Sie umgebenden Natur anregen und folgen Sie Ihren Impulsen. Erweitern Sie Ihre Ausdrucksmöglichkeiten und schärfen Sie Ihre Wahrnehmungen. Das  führt zu Texten, die Sie ins Staunen bringen können, weil sie sich beim Schreiben bewusst werden über ihre eigenen inneren Gedanken und Gefühle.

Wer dann noch Lust hat, seine Gedanken zu teilen, mit dem oder derjenigen arbeiten wir an Stimme und Vortrag um Körpersprache und Sprechen ins Bewusstsein zu rücken und Sie stärker zu machen für den Umgang mit anderen.
Eine Meditation oder eine zweite ruhige Yogaeinheit schließen jeden Tag ab.
Yin und Yang – das Innen und das Außen – verbinden sich zu einer Einheit, Ihrer Einheit.
Fahren Sie nach Hause mit einem wundervollen Buch voller eigener Gedanken und einem künstlerischen Ausdruck Ihrer Emotionen. Im Gepäck sind außerdem innere Ruhe und Klarheit durch Atem-, Meditations- und Yogaübungen, die Sie immer wieder für sich einsetzen können.
Sie haben Ihre Bedürfnisse kennengelernt und formuliert, diese innere Stärke kann Ihnen niemand mehr nehmen!

Bei Fragen können Sie uns gerne kontaktieren:

 

 


Zeitplan

08.00        Yoga und Meditation
09.00        Frühstück
10.30        Kreative Schreibwerkstatt
13.00        Mittagessen
15.00        Kreative Schreibwerkstatt
17-00        Yoga und Meditation  
20.00        Abendessen

An- und Abreise

Die Anreise erfolgt am Sonntag, den 11.09.22
Wir erwarten Sie in der Villa ab 15:00 Uhr
Begrüßung 19:30 Uhr
20:00 Uhr gemeinsames Abendessen
Die Abreise erfolgt am Samstagvormittag, 
den 17.09. nach dem Frühstück

Leistungen

In den Kosten enthalten sind:
• Seminargebühr 
• 6 x Frühstück
• 5 x Mittagessen
• 5 x Abendessen 
• Wein zum Abendessen
• Wasser, Tee und Kaffee
• Übernachtung

In den Kosten nicht enthalten sind:
• An- und Abreise
• 1 x Abendessen in einem lokalen Restaurant

Eckdaten

Dozentinnen:  Meike Kremer, Luca Kusenberg
Teilnehmerzahl: 6 bis 10 Personen
Veranstaltungsort & Unterkunft: Villa Trovarsi

Kosten

6 Übernachtungen inklusive Verpflegung + Kursgebühr  
1.319 Euro

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